2019-05-11から1日間の記事一覧

ラン・チャレンジ

ワークアウト #田舎暮らし

使っている運動系アプリには、様々な「チャレンジ」が毎月あります。サイクリングのチャレンジは毎月参加しているのですが、ランのチャレンジは今月から始めました。クロストレーニングとして走るのなら、目標設定をした方が続けられますしね。